Importanța alăptării pentru sănătatea copiilor: Săptămâna Mondială a Alimentației la sân

Alăptarea este recunoscută ca una dintre cele mai eficiente metode de a asigura sănătatea și supraviețuirea copiilor în primele luni de viață. Conform specialiștilor de la INSP, laptele matern oferă toată energia și nutrienții necesari nou-născuților în primele șase luni, acoperind astfel jumătate sau mai mult din nevoile lor nutriționale în primul an, iar până la o treime în al doilea an de viață.

În perioada 1-7 august se marchează Săptămâna Mondială a Alimentației la sân, un eveniment organizat anual de diverse instituții care promovează sănătatea pe scară locală, națională și internațională. Scopul acestei săptămâni este de a încuraja alăptarea ca o investiție esențială în sănătatea mamelor și a copiilor.

Specialiștii subliniază că laptele matern este ideal pentru sugari, fiind un aliment sigur, curat și bogat în anticorpi care protejează copiii de diverse boli. Primii doi ani de viață sunt extrem de importanți; o alimentație optimă în această perioadă poate reduce semnificativ riscurile de boli cronice și contribuie la dezvoltarea sănătoasă a copilului. De asemenea, studiile sugerează că cei care au fost alăptați au rezultate mai bune la testele de inteligență și sunt mai puțin predispuși la obezitate sau diabet zaharat de tip 2 în viața adultă.

Pe de altă parte, femeile care aleg să alăpteze au un risc mai scăzut de a dezvolta cancer de sân sau ovarian. Cu toate acestea, statisticile arată că mai puțin de jumătate dintre sugarii sub 6 luni sunt alăptați exclusiv la sân, conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății și UNICEF. Aproximativ 2,7 milioane de decese infantile anual sunt atribuite subnutriției, ceea ce reprezintă 45% din totalul deceselor globale ale copiilor.

În ciuda beneficiilor dovedite ale alăptării, aceasta nu beneficiază întotdeauna de suportul necesar în multe comunități. Este esențial ca măsurile de sprijin pentru alăptare să vină de la diferite niveluri de decizie, inclusiv legislație favorabilă, schimbarea normelor sociale și îmbunătățirea condițiilor de muncă pentru mame, precum și servicii de sănătate prietenoase pentru mamă și copil.

Specialiștii încurajează debutul alăptării în primele ore după naștere și recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni de viață. Hranirea sugarilor la cerere și evitarea utilizării biberoanelor sau suzetelor este, de asemenea, recomandată. De la vârsta de șase luni, bebelușii pot începe să consume alimente complementare sigure, continuând în același timp alăptarea până la vârsta de doi ani sau mai mult.