Ce alimente ar trebui să elimini din frigider pentru o dietă mai sănătoasă
Multe dintre gospodării au frigiderele pline cu diverse alimente, dar este important să facem o selecție a celor care nu mai sunt benefice pentru sănătate. Unele dintre ele conțin calorii goale, grăsimi trans și o cantitate mare de zahăr, iar experții de la Webmd.com au compilat o listă de alimente pe care ar trebui să le eliminăm.