Temperaturile ridicate cresc violența și scad performanțele cognitive
Temperaturile extreme aduc cu ele o creștere a incidentelor violente și afectează performanțele cognitive, potrivit studiilor recente citate de Corriere della Sera. Raportul "The Lancet Countdown: Health and Climate Change in Europe", publicat în revista Lancet Public Health, arată că între anii 2003 și 2022, mortalitatea legată de caniculă a crescut în medie cu 17 decese la 100.000 de persoane anual în Europa, femeile fiind mai afectate decât bărbații.
Creșterea temperaturilor nu aduce doar riscuri fizice cum ar fi infarctul, ci și probleme cognitive. Studiile indică faptul că temperaturile înalte pot provoca iritabilitate, agresivitate, impulsivitate și chiar scăderea inteligenței. Un studiu desfășurat în 2016 în Statele Unite, în cadrul unui val de căldură la Boston, a arătat că studenții care au susținut teste de matematică în camere neclimatizate au obținut rezultate mai slabe comparativ cu cei care beneficiau de aer condiționat.
Jisung Park, economist la Universitatea din Pennsylvania, a observat că rezultatele la testele de liceu scad cu 0,2% pentru fiecare grad în plus peste 22 de grade Celsius, iar afectarea este mai pronunțată pentru elevii din familii cu venituri mici și minorități rasiale, probabil datorită accesului limitat la aer condiționat.
Ideea că există o legătură între căldură și agresivitate a fost susținută de o statistica simplă: zilele foarte călduroase sunt asociate cu o creștere a crimelor și agresiunilor. De asemenea, temperaturile ridicate cresc predispoziția oamenilor la comportamente negative, atât în viața reală cât și în mediul online.
Un experiment din 2019 a arătat că persoanele care jucau jocuri video manifestau mai multă agresivitate în camerele încălzite decât în cele răcoroase. Kimberly Meidenbauer de la Washington State University consideră că această creștere a agresivității reactive este cauzată de efectele căldurii asupra creierului.
Pentru a face față căldurii, specialiștii recomandă mai multe măsuri:
- Evitați expunerea la soare între orele 11:00 și 18:00.
- Îmbunătățiți mediul de acasă și de la lucru prin acoperirea ferestrelor expuse și folosirea corectă a aerului condiționat.
- Hidratarea este esențială; consumați multă apă și fructe proaspete.
- Limitați consumul de băuturi cofeinizate și evitați alcoolul.
- Preferabili sunt hainele din bumbac sau fibre naturale și pălăriile deschise la culoare.
- În mașină, ventilați habitaclul înainte de plecare și reglați temperatura sistemului de aer condiționat corespunzător.
- Evitați exercițiile fizice în timpul celor mai fierbinți ore.
- Oferiți ajutor persoanelor vulnerabile, cum ar fi bătrânii și copiii mici.
- Animalelor de companie asigurați-le multă apă și umbră.
Aceste recomandări sunt esențiale pentru a face față caniculei și a reduce riscurile asociate temperaturilor ridicate.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
