Dependențele pot avea forme variate, de la consumul de substanțe la comportamente compulsive, iar impactul lor asupra vieții este devastator. În emisiunea Culisele Zilei, psihoterapeutul Oana Megulete a discutat despre tipurile de dependențe și consecințele lor. Află mai multe despre acest subiect și ce soluții există. Dependențele chimice includ consumul de alcool, tutun, droguri (cum ar fi cocaina sau cannabis) și chiar medicamente. Oana Megulete atrage atenția asupra faptului că vârsta la care tinerii încep să consume droguri a scăzut alarmant, ajungând chiar la 12 ani. Aceste substanțe creează o plăcere imediată, dar duc la toleranță și la o nevoie tot mai mare de consum. Pe lângă substanțele chimice, există și dependențe comportamentale, precum jocurile de noroc, utilizarea excesivă a telefonului, scroll-ul pe social media, shopping-ul compulsiv sau mâncatul compulsiv. Acestea pot părea mai puțin periculoase, dar au un impact semnificativ asupra relațiilor și responsabilităților zilnice. Dependențele chimice afectează direct sănătatea fizică, de la plămâni (în cazul tutunului) la creier (în cazul drogurilor). Cele comportamentale, pe de altă parte, duc la destrămarea relațiilor de familie, pierderea locului de muncă și izolarea socială. Oana Megulete subliniază că dependența restrânge interesele persoanei, care se concentrează exclusiv pe consum. Prevenția începe cu conștientizarea emoțiilor și gestionarea lor sănătoasă. Pentru copii, Oana Megulete recomandă părinților să îi lase să se plictisească, în loc să le ofere constant stimuli (cum ar fi telefonul). Acest lucru îi ajută să învețe să tolereze disconfortul emoțional fără a apela la comportamente compulsive. Abstinența este esențială, dar nu suficientă. Psihoterapia ajută la gestionarea emoțiilor, iar grupurile de suport oferă susținere pe termen lung. În cazurile severe, intervenția unui psihiatru poate fi necesară.
Copiii nu mai învață doar din manuale, ci și din TikTok, YouTube și Instagram. Pe aceste platforme, se conturează comportamente, stiluri de viață, valori și priorități. Influencerii devin modele de urmat, iar trendurile, noile lecții „cool”. Dar ce se întâmplă când aceste „lecții” promovează superficialitatea, narcisismul, violența verbală sau consumul nesănătos? Studiile recente asociază consumul excesiv de social media cu depresie, anxietate, tulburări de somn și probleme de concentrare. Mai
.
România este lider în UE la numărul de cetăţeni care trăiesc în alte ţări comunitare. România conduce de departe în UE la numărul de cetățeni români care au plecat să trăiască în alte țări comunitare – de două ori mai mulți decât polonezii. România este camioana migraţiei. Românii reprezintă cel mai mai număr de cetăţeni dintr-o ţară a Uniunii Europene care trăiesc în alte state comunitare. Totodată, ei reprezintă şi
.
Provocarea unei băi mici nu este doar o realitate pentru locuitorii din blocurile românești, ci o problemă comună în toate apartamentele moderne unde arhitecții par să fi uitat că oamenii au nevoie de spațiu pentru depozitare. Fie că vorbim despre o baie de bloc cu suprafața de trei metri pătrați, o baie de serviciu înghesuită într-un colț sau o baie de oaspeți care trebuie să îndeplinească multiple funcții, soluția se
.
Deși trăim într-o eră a conectivității, educația digitală rămâne un capitol aproape inexistent în școlile românești. Elevii învață formule, cronologii sau funcții, dar nu sunt pregătiți să recunoască un cont fals, să evite manipularea online sau să protejeze datele personale. Profesorul Ion Negrilă subliniază în Interviul Zilei realizată de Doru Dima faptul că lipsa unei curricule clare transformă copiii în victime ale manipulării, dezinformării și ale propriilor obiceiuri de consum
.
AiPath Media este o sursă de știri de încredere, oferind informații de calitate pentru toate
judetele din Romania. Cu o echipă dedicată de jurnaliști experimentați, ne angajăm să aducem cititorilor
noștri o perspectivă cuprinzătoare asupra evenimentelor la nivel local și național.
