Înapoi la știri

Schimbarea orei în România: detalii despre trecerea la ora de iarnă 2024

06 Oct 2024
2 minute min
Cristina Preda

Schimbarea orei în România: detalii despre trecerea la ora de iarnă 2024

În România, schimbarea orei are loc de două ori pe an: în ultima duminică din martie se trece la ora de vară, iar în ultima duminică din octombrie se revine la ora de iarnă. Anul viitor, trecerea la ora de iarnă va avea loc în noaptea de 26 spre 27 octombrie 2024, când ora 04:00 se va transforma în ora 03:00.

Această modificare readuce România la ora standard a fusului orar, respectiv UTC+2, cunoscută și sub denumirea de Ora Europei de Est. Schimbarea la ora de iarnă poate avea efecte neplăcute asupra sănătății mentale, amplificând simptomele tulburării afective sezoniere (SAD), o formă de depresie care devine mai frecventă în lunile reci de toamnă și iarnă.

Publicitate

Un alt aspect important legat de această schimbare este că lipsa luminii solare suficiente poate reduce producția de serotonină, hormonul responsabil pentru starea de bine, ceea ce poate duce la stări de apatie, tristețe și oboseală. De asemenea, după trecerea la ora de iarnă, mulți oameni se confruntă cu o scădere a productivității la locul de muncă. Oboseala acumulată și dificultățile de adaptare la noul orar pot diminua capacitatea de concentrare și eficiența în realizarea sarcinilor zilnice.

Alte postari din Social
Social

Încep lucrările la noua Secție de Oncologie din Tractorul. Codin Maticiuc, apel la sprijinul comunității și al mediului de afaceri

Preşedintele Fundaţiei Metropolis, Codin Maticiuc, a anunţat că, în 28 iulie, vor începe lucrările la noua Secţie de Oncologie din Tractorul, însă, într-un mesaj adresat braşovenilor, a cerut sprijin în continuare deoarece s-a strâns, din donaţii, mai puţin de jumătate din suma necesară finalizării proiectului. Proiectul pentru noua Secţie de Oncologie, estimat la 1,5 milioane de euro, care urmărește reorganizarea completă a activității oncologice și crearea unui serviciu integrat pentru pacienți, este mult mai amplu decât cel inițial de la Mârzescu.

Social

România introduce, în premieră, mecanismul naţional de detectare proactivă a riscului de trafic de minori

Autoritatea Naţională pentru Protecţia Drepturilor Copilului şi Adopţie (ANPDCA) anunţă, vineri, că două documente stabilesc, pentru prima dată la nivel naţional, un cadru unitar prin care specialiştii pot identifica din timp indicatorii de risc ai traficului de minori şi pot interveni înainte ca exploatarea şi traficul de copii să se producă. Una dintre instrucţiuni se adresează serviciilor rezidenţiale pentru copii, iar cealaltă vizează detectarea proactivă în comunitate, cu accent pe copiii din mediul rural şi pe cei aflaţi în situaţii de vulnerabilitate.

Social

Primăria Brașov pregătește noul an școlar VIDEO

La întâlnire au participat și reprezentanți ai Inspectoratului Școlar Județean Brașov, fiind analizate prioritățile fiecărei unități de învățământ și intervențiile necesare în perioada următoare. Deși elevii și preșcolarii se află în vacanță, pentru administrația locală această perioadă înseamnă o perioadă de pregătiri intense.

Acasa Recente Radio Județe