Înapoi la știri

Schimbarea orei în România: detalii despre trecerea la ora de iarnă 2024

06 Oct 2024
2 minute min
Cristina Preda
Schimbarea orei în România: detalii despre trecerea la ora de iarnă 2024

Schimbarea orei în România: detalii despre trecerea la ora de iarnă 2024

În România, schimbarea orei are loc de două ori pe an: în ultima duminică din martie se trece la ora de vară, iar în ultima duminică din octombrie se revine la ora de iarnă. Anul viitor, trecerea la ora de iarnă va avea loc în noaptea de 26 spre 27 octombrie 2024, când ora 04:00 se va transforma în ora 03:00.

Această modificare readuce România la ora standard a fusului orar, respectiv UTC+2, cunoscută și sub denumirea de Ora Europei de Est. Schimbarea la ora de iarnă poate avea efecte neplăcute asupra sănătății mentale, amplificând simptomele tulburării afective sezoniere (SAD), o formă de depresie care devine mai frecventă în lunile reci de toamnă și iarnă.

Publicitate

Un alt aspect important legat de această schimbare este că lipsa luminii solare suficiente poate reduce producția de serotonină, hormonul responsabil pentru starea de bine, ceea ce poate duce la stări de apatie, tristețe și oboseală. De asemenea, după trecerea la ora de iarnă, mulți oameni se confruntă cu o scădere a productivității la locul de muncă. Oboseala acumulată și dificultățile de adaptare la noul orar pot diminua capacitatea de concentrare și eficiența în realizarea sarcinilor zilnice.

Alte postari din Social
Social

Curtea Constituțională urmează să decidă asupra legii pensiilor magistraților duminică

Curtea Constituțională a României (CCR) trebuie să se pronunțe duminică asupra sesizării formulate de Înalta Curte de Casație și Justiție (ICCJ) privind legea pensiilor magistraților. Proiectul a fost asumat de Guvern în Parlament, dar a primit un aviz negativ din partea Consiliului Superior al Magistraturii (CSM), conform %source%.

Social

Salvamont Brașov recomandă evitarea muntelui înalt din cauza condițiilor meteo severe

Salvamont Brașov avertizează turiștii să evite deplasările în zona montană înaltă a județului, din cauza unor fenomene meteorologice severe, cum ar fi vântul puternic și viscolul, care pot reduce vizibilitatea și crește riscul de accidente. Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, în următoarele zile se vor înregistra rafale puternice de vânt și ninsori viscolite în regiunea montană, iar salvatorii montani fac apel la responsabilitate pe trasee.

Social

Sfântul Ștefan, primul martir al creștinătății, este cinstit pe 27 decembrie

Sfântul Ștefan, cunoscut ca primul martir al Bisericii, este omagiat în fiecare an pe 27 decembrie de către creștinii ortodocși și greco-catolici. Conform calendarulortodox.ro, el este recunoscut drept ucenicul lui Iisus care și-a pierdut viața pentru credință și a fost primul diacon ales de Sfinții Apostoli pentru a sluji în comunitate.

Acasa Recente Radio Județe