
Cele mai bune și cele mai proaste alimente pentru dinți, potrivit University of Rochester
Dacă sunteți ceea ce mâncați, acest lucru este cu atât mai adevărat pentru dinții și gingiile dumneavoastră. Atunci când bei și mănânci alimente bogate în amidon sau zaharoase, nu numai că te hrănești. Hrănești și germenii (bacteriile) care pot duce la apariția cariilor dentare și a bolilor gingivale din gură, potrivit University of Rochester Medical Center. Placa bacteriană este o peliculă subțire, invizibilă și lipicioasă de bacterii și alte materiale.