Ceaiul și cafeaua preparate acasă, soluții economice și delicioase
Majoritatea adulților își încep dimineața cu o cană de cafea. Dieteticianul Jessica Ball a subliniat motivele pentru care este mai bine să prepari anumite băuturi pe bază de cafea sau ceai acasă, în loc să le comanzi de la cafenea. Deși mulți cred că acasă nu pot pregăti decât cafea simplă, există multe opțiuni simple și creative, care pot să ajute și la economisirea banilor. Una dintre băuturile foarte populare este