Înapoi
Vitaminele în exces pot provoca probleme grave de sănătate
Economie

Vitaminele în exces pot provoca probleme grave de sănătate

Postat pe 28 Oct 2024

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Ion Ionescu

Vitaminele în exces pot provoca probleme grave de sănătate

Un studiu recent evidențiază riscurile serioase asociate cu consumul necontrolat de vitamine, arătând că suplimentele alimentare luate fără recomandarea medicului pot contribui la afecțiuni cardiovasculare și pot crește riscul de mortalitate. România se află printre primele țări din Uniunea Europeană la consumul de vitamine, unde aproximativ trei sferturi dintre români se bazează pe aceste suplimente în speranța prevenirii bolilor.

Simptomele inițiale ale supradozei de vitamine includ greață și vărsături, urmate de slăbiciune musculară și aritmii cardiace. Simona Carniciu, medic nutriționist, a subliniat că adesea vitaminele sunt combinate într-un singur supliment, dar oamenii nu știu că pot lua simultan mai multe produse care conțin aceleași multivitamine și multiminerale. În special, vitaminele A și D sunt cunoscute pentru potențialul lor toxic.

Printre cele mai căutate suplimente de către români se numără cele pentru întărirea unghiilor, prevenirea căderii părului și remedii pentru răceală. Totuși, majoritatea consumatorilor nu efectuează analize medicale sau nu primesc recomandări clare înainte de a le lua. Lipsa unor investigații adecvate poate duce la neidentificarea carențelor organismului și la administrarea unor doze greșite.

Există vitamine solubile în apă și altele solubile în grăsimi. Vitaminele solubile în grăsimi, în timp, se pot acumula în organe și pot deveni imposibil de eliminat. Aceste depozite pot conduce, în timp, la afecțiuni cardiovasculare, diferite tipuri de cancer, diabet și demență.

Beatrice Speteanu, farmacist șef, a adăugat că băieții și fetele au nevoie de vitamine esențiale în primii ani de viață, dar este crucial ca acestea să nu fie administrate fără o evaluare corectă. "De exemplu, vitamina A sau beta-carotenul trebuie controlate, deoarece dozele mari pot conduce la forme de cancer", a concluzionat ea.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Economie
Economie

Irineu Darău anticipează un 2026 dificil, dar cu perspective de redresare pentru 2027

Ministrul Economiei, Irineu Darău, transmite că anul 2026 va rămâne unul complicat, însă la finalul său se va încheia perioada dificilă, lăsând loc pentru un nou început în 2027. Declarațiile au fost făcute vineri la Digi 24 și au fost preluate de Mediafax, reflectând așteptările pentru evoluția economică în anul viitor.

Economie

Datoria guvernamentală a României a crescut în septembrie la 1.095 miliarde lei

În septembrie 2025, datoria guvernamentală a României a atins 1.095 miliarde lei, majorându-se față de august, potrivit datelor publicate de Ministerul Finanțelor. Ca procent din PIB, datoria a crescut de la 58,3% la 58,9%, conform comunicatului INS din 5 decembrie 2025, informează %source%.

Economie

Companiile de stat din România adoptă poziții diferite privind acordarea primelor la sfârșit de 2025

Sfârșitul anului 2025 aduce vești contrastante pentru angajații marilor companii de stat din România, conform unei analize realizate de Economedia.ro. În timp ce unele firme respectă tradiția acordării premierelor, altele limitează aceste beneficii din motive bugetare sau contractuale, ceea ce afectează o parte semnificativă a salariaților.

Acasa Recente Radio Județe