Importanța sănătății cognitive în societatea modernă

Într-o eră caracterizată de un ritm alert al vieții și de o solicitare intelectuală constantă, sănătatea cognitivă devine esențială. Potrivit digi24.ro, capacitatea de a ne concentra, de a reține informații și de a lua decizii rapide este vitală pentru o funcționare optimă, atât profesional, cât și personal. Totodată, învățarea continuă și presiunea constantă pot influența negativ memoria și atenția.

👉 Creșterea problemelor cognitive în rândul tinerilor

Un studiu amplu publicat în 2025 în „Neurology” arată o creștere semnificativă a problemelor de memorie și gândire în rândul adulților tineri. Analiza a inclus peste 4,5 milioane de răspunsuri între 2013 și 2023, iar „dificultatea cognitivă” a fost definită ca probleme serioase de concentrare, memorie sau luare a deciziilor. În general, prevalența acestor dificultăți a crescut de la 5,3% în 2013 la 7,4% în 2023, iar în rândul adulților sub 40 de ani, acest procent a crescut de aproape două ori.

Acest fenomen subliniază o nevoie acută în societate pentru acces la informații corecte și soluții adaptate. Farmaciile moderne, precum Catena, au început să își extindă rolul, devenind centre de consiliere pentru persoanele care caută soluții pentru provocările cognitive.

👉 Solutii pentru menținerea sănătății cognitive

Farmaciile, cum ar fi Catena, au implementat programe de formare continuă pentru farmaciști, astfel încât aceștia să rămână informați cu privire la noile descoperiri medicale. Spre exemplu, suplimentul Benesio MemoryVit reunește ingrediente selecționate pentru a susține funcțiile cognitive, având un rol special în sprijinul adolescenților și adulților activi.

Ingredientele principale, cum ar fi Bacopa monnieri și Ginkgo biloba, sunt studiate intens pentru efectele lor asupra memoriei și atenției. Bacopa monnieri, de exemplu, ajută la procesarea informațiilor și poate ameliora performanța cognitivă, iar Ginkgo biloba sprijină circulația cerebrală, deși nu previne declinul cognitiv.