Importanța vitaminei D pentru sănătate, subliniată de medicul chirurg Alexandru Onofrei
Medicul chirurg Alexandru Onofrei a discutat recent despre rolul esențial al vitaminei D în menținerea sănătății organismului. Potrivit lui Onofrei, vitamina D este acum considerată "mai mult decât o vitamină" și ar trebui să aibă o importanță deosebită în viața cotidiană a fiecărei persoane.
Specialistul a recomandat administrația zilnică a unui minim de 2.000 de unități de vitamina D, subliniind că metodele tradiționale de obținere a acestei vitamine, cum ar fi vizitele la solar sau statul la plajă, nu sunt cele mai sănătoase opțiuni. De asemenea, medicul a menționat că un aport adecvat de vitamina D este crucial pentru susținerea sănătății generale.
Cititorii sunt invitați să se alăture comunității noastre de pe pagina de Facebook, unde pot apărea discuții interesante despre sănătate și bunăstare.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail