Înapoi
Desert simplu din avocado copt, fără zahăr și făină
Evenimente

Desert simplu din avocado copt, fără zahăr și făină

Postat pe 17 Jan 2025

Update 11 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Desert simplu din avocado copt, fără zahăr și făină

Un desert inedit și sănătos poate fi preparat dintr-un fruct de avocado foarte copt, o alegere ideală pentru iubitorii acestuia. O rețetă publicată de ziarul britanic The Guardian oferă o soluție delicioasă și ușor de realizat, utilizând ingrediente exclusiv crude.

Pentru a crea acest desert, ai nevoie de un fruct de avocado copt, 25 de grame de cacao amară și 30 de grame de miere crudă. De asemenea, poți adăuga toppinguri la alegere, cum ar fi fulgi de sare de mare, petale de trandafir, coajă de portocal confiată, ciocolată rasă sau migdale.

Pentru preparare, taie avocado în jumătate și scoate sâmburele. Pune pulpa într-un blender, adaugă mierea și cacaoa, apoi mixează până obții o compoziție fină și aerată. Dacă este necesar, poți adăuga puțină apă pentru a obține o consistență cremoasă.

După ce ai obținut crema de tip mousse, transferă-o în patru pahare mici sau borcane de sticlă. Acoperă-le și lasă-le la frigider câteva ore sau peste noapte. Desertul se poate păstra până la trei zile.

Poți servi mousse-ul fie simplu, fie cu diverse toppinguri pentru un plus de aromă. Dacă dorești o notă extra, poți adăuga frisca sau poți aromatiza cu câteva picături de rom, brandy sau vin licoros Marsala. De asemenea, pentru cei care nu se tem de calorii, desertul se poate acompania cu fursecuri.

Această rețetă nu doar că este ușor de preparat, dar și sănătoasă, oferind o alternativă deliciosă pentru cei care doresc să evite zahărul și făina.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Poliția din Brașov caută o minoră dispărută în zona Râșnov

Polițiștii din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Brașov verifică cazul unei minore dispărute în județ. Potrivit sursei oficiale, în seara zilei de 28 decembrie, autoritățile au fost sesizate despre plecarea de acasă a unei eleve de 12 ani, care nu s-a mai întors până în prezent.

Evenimente

Wizz Air lansează zbor direct Brașov – Roma Fiumicino din ianuarie 2026

Începând cu 28 ianuarie 2026, pasagerii din Brașov și din regiunea centrală a României vor putea călători direct spre Roma Fiumicino printr-o nouă rută aeriană operată de Wizz Air. Această legătură vine în contextul extinderii rețelei de zboruri de pe Aeroportul Internațional Brașov-Ghimbav, oferind o opțiune rapidă și flexibilă pentru călătorii de afaceri, city break sau turism, conform informațiilor comunicate de operator.

Evenimente

Nicușor Dan preferă fasolea cu ciolan, dezvăluie partenera sa

Mirabela Grădinaru, partenera președintelui Nicușor Dan, a oferit detalii despre obiceiurile culinare ale acestuia, spunând că mâncarea preferată a liderului este fasolea cu ciolan. Într-un interviu acordat Digi24, ea a explicat că Nicușor Dan apreciază preparatele tradiționale, mai ales cele care îi amintesc de copilărie, și a subliniat dificultatea de a reproduce gustul autentic al mâncărurilor din acea perioadă.

Acasa Recente Radio Județe