Profesor de mindfulness explică cum așteptările pozitive pot declanșa efectul placebo

Profesor de mindfulness explică cum așteptările pozitive pot declanșa efectul placebo

Efectul placebo este o demonstrație clară a influenței puternice a minții asupra corpului. În emisiunea „De vorbă cu EA”, Elena Apostol a discutat cu Cătălin Octavian Blaga despre cum convingerile pozitive pot iniția procese de vindecare în organism. Blaga a oferit o perspectivă clară asupra acestui fenomen fascinant.

Profesorul a descris modul în care creierul folosește „inferența bayesiană” pentru a face predicții privind mediul înconjurător și a ajusta reacțiile corpului. Astfel, dacă o persoană crede că o pastilă inertă va reduce durerea, organismul poate răspunde prin relaxarea mușchilor sau reglarea tensiunii arteriale, chiar dacă tratamentul nu conține substanțe active.

Experimentul lui Masaru Emoto din 2004 a fost amintit de Cătălin Blaga, ilustrând cum cuvintele pozitive pot crea cristale armonioase în apă, pe când cele negative produc structuri haotice. „Acest experiment sugerează că intenția și cuvintele pot influența chiar și materia”, a afirmat Elena Apostol în cadrul discuției, evidențiind puterea cuvintelor asupra sănătății.

Conform newsbv.ro, efectul placebo este folosit frecvent în studiile clinice pentru a evalua eficiența tratamentelor, subliniind astfel cât de mult contează încrederea pacientului în procesul de vindecare. „Cuvintele pe care le folosim pot modela așteptările creierului, pregătind corpul pentru vindecare”, a adăugat Elena Apostol, întărind rolul comunicării pozitive în medicină.