Ce alimente să consumi și ce să eviți pe timp de vară

Postat pe 03 Aug 2024

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Ion Ionescu

Ce alimente să consumi și ce să eviți pe timp de vară

Medici nutritioniști recomandă o atenție sporită în alegerea alimentelor pe timpul verii, mai ales în zilele cu temperaturi ridicate. În timp ce anume produse sunt ideale pentru a fi consumate în această perioadă, existentă și alte alimente de care ar fi bine să ne ferim.

Conform specialiștilor, unele mâncăruri pot provoca o digestie îndelungată, ceea ce poate duce la creșterea temperaturii corpului. Prin urmare, este esențial să alegem cu înțelepciune ceea ce punem în farfurie. Astfel, în timpul caniculei, ar trebui să ne concentrăm pe alimente mai ușoare și mai răcoritoare, care nu vor supraîncălzi organismul.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail

Alte postari din Sanatate

Sanatate

Articol postat cu 3 săptămâni în urmă

Cercetătorii studiază eficiența apei de gură cu usturoi comparativ cu clorhexidina

O echipă de cercetători de la Universitatea din Sharjah relatează că apa de gură cu usturoi are potențialul de a înlocui soluțiile pe bază de clorhexidină folosite în prezent pentru igiena orală, conform datelor publicate de %source%. Studiul compară efectele celor două produse asupra bacteriilor din cavitatea bucală, evidențiind atât avantajele, cât și dezavantajele fiecărui tratament.

Sanatate

Articol postat cu 3 săptămâni în urmă

Cresc cazurile de infecții respiratorii în județul Brașov în decembrie 2025

În perioada 15.12.2025-21.12.2025, județul Brașov a înregistrat o creștere a numărului de infecții respiratorii, ajungând la 3179 de cazuri, comparativ cu săptămâna anterioară, când s-au raportat 2967 de cazuri, potrivit datelor pentru perioada 08.12-14.12.2025.

Sanatate

Articol postat cu 3 săptămâni în urmă

Consiliul Județean Brașov semnează opt contracte pentru echipamente digitale destinate spitalelor

Președintele Consiliului Județean Brașov, Adrian-Ioan Veștea, a parafat marți, 23 decembrie, opt contracte de achiziție a echipamentelor informatice necesare implementării platformelor e-Health în trei spitale importante din județ. Această inițiativă face parte din proiectele finanțate prin PNRR, menite să transforme digital activitatea medicală și să asigure conectivitatea electronică între unitățile medicale.

Sanatate

Articol postat cu 4 săptămâni în urmă

Guvernul alocă aproape 2 miliarde lei pentru susținerea sistemului public de sănătate

Guvernul României a decis să sprijine Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) prin alocarea a aproape 2 miliarde lei din fondul de rezervă bugetară. Premierul Ilie Bolojan a semnat această decizie menită să asigure plata la zi a serviciilor medicale și să acopere deficitul la concediile medicale, conform unui comunicat oficial publicat de CNAS.