Românii resimt tot mai acut problemele financiare și impactul asupra somnului

Un studiu recent arată că 85% dintre români au avut probleme cu somnul în ultima lună din cauza grijilor financiare. Potrivit datelor Reveal Marketing Research, realizate la solicitarea XTB România, majoritatea respondenților se confruntă cu anxietăți legate de bani, care le afectează sănătatea mintală.

👉 Consecințele anxietății financiare asupra sănătății mintale

Studiul subliniază că aproape 75% dintre participanți consideră că problemele financiare le afectează sănătatea mintală, generând astfel un sentiment de anxietate. Principala cauză a stresului financiar o reprezintă creșterea prețurilor la bunurile esențiale, menționată de 36% dintre respondenți, în special de persoanele cu vârste de peste 55 de ani.

Cheltuielile neplanificate, cum ar fi reparațiile sau urgențele medicale, au fost indicate de 19% dintre respondenți ca surse de stres, afectând în special femeile și persoanele din grupa de vârstă 25–34 de ani. De asemenea, 15% dintre respondenți își manifestă îngrijorarea față de siguranța locului de muncă, procentul fiind mai ridicat în rândul persoanelor între 45 și 55 de ani.

👉 Dificultățile financiare influențează somnul și starea de spirit

Este îngrijorător faptul că 85% dintre români au declarat că dificultățile financiare le afectează somnul. Dintre femei, 32% resimt frecvent aceste efecte, comparativ cu 25% dintre bărbați. De asemenea, persoanele cu vârste între 45 și 55 de ani sunt cele mai afectate, cu un procent de 32% care se plâng de probleme la dormit.

Studiul a relevat că 34% dintre români simt că stresul financiar le influențează starea de spirit, cei mai afectați fiind persoanele de peste 56 de ani. Cu toate acestea, doar 5% dintre respondenți au menționat un impact al stresului financiar asupra performanței profesionale, ceea ce sugerează că, în mare parte, carierele rămân neafectate.